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| 集合場所・時間 | 05:30 鍋平 | 行動予定
（自由記述） | 05:30 鍋平 - 05:57 新穂高温泉 - 07:45 白出沢出合（奥穂高登山口） - 09:06 滝谷出合 - 10:00 槍平小屋 10:20 - 12:21 2629m地点 - 14:09 南岳小屋（1泊）
06:00 南岳小屋 - 07:12 長谷川ピーク - 09:09 北穂高小屋 - 09:22 南峰 - 10:07 最低コル - 11:10 涸沢岳 - 11:24 穂高岳山荘 12:24 - 14:12 荷継小屋跡 - 15:06 1916m地点 - 16:27 白出沢出合（奥穂高登山口） - 17:48 新穂高温泉 - 18:28 鍋平 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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