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| 集合場所・時間 | 07:15 浅草岳六十里登山口 | 行動予定
（自由記述） | 07:15 浅草岳六十里登山口 - 08:00 マイクロ中継局 - 08:45 南岳 08:55 - 09:40 鬼が面山 09:50 - 10:35 ムジナ沢カッチ 10:45 - 11:30 前岳 - 11:48 浅草岳 12:18 - 12:36 前岳 - 13:03 ムジナ沢カッチ 13:13 - 13:58 鬼が面山 14:08 - 14:48 南岳 14:58 - 15:34 マイクロ中継局 - 16:01 浅草岳六十里登山口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, 靴下, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 携帯, 時計, ストック, カメラ |
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