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| 山行目的 | ピークハント | | 集合場所・時間 | 05:00 平ヶ岳登山口 | 行動予定
（自由記述） | 05:00 平ヶ岳登山口 - 05:42 前坂 - 06:38 下台倉山 - 07:20 台倉山 - 08:02 白沢清水 - 09:05 池ノ岳 - 09:33 平ヶ岳 - 10:01 池ノ岳 - 10:36 白沢清水 - 11:18 台倉山 - 11:53 下台倉山 - 12:28 前坂 - 12:56 平ヶ岳登山口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 飲料, コンパス, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 携帯, 時計, ストック |
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