[山行計画書] 生駒
(山行種別：トレイルラン, エリア：近畿)
2018年10月21日(日帰り)
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集合場所・時間
私市
食事
ハイドレ1リットル。おにぎり。
氏名 /
役割
生年月日 /
血液型
住所
携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
個人装備品
Tシャツ
,
靴下
,
靴
,
ザック
,
飲料
,
ハイドレーション
,
GPS
,
ファーストエイドキット
,
時計
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