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| 山行目的 | 鈴鹿中部縦走 | | 行動予定 | 鈴鹿スカイライン 07:30 → 07:41武平峠 → 08:21鎌ケ岳 → 08:26大滝下降点 → 08:29雲母峰分岐 → 08:39カズラ谷分岐 → 09:19カズラ滝 → 09:27宮妻峡キャンプ場 → 10:57水沢峠 → 11:19水沢岳 → 11:54岳峠 → 12:08雲母峰分岐 → 12:09大滝下降点 → 12:19鎌ケ岳 → 12:43武平峠 → 12:49鈴鹿スカイライン → 13:15沢谷峠 → 13:21コクイ谷分岐 → 13:56クラ谷下降点 → 14:22東雨乞岳 → 14:30雨乞岳 → 14:45杉峠 → 14:56杉峠ノ頭 → 15:00タイジョウ分岐 → 15:04佐目峠 → 15:18イブネ → 15:25クラシ → 15:33銚子 → 15:41クラシ → 15:49イブネ → 15:57佐目峠 → 16:04タイジョウ分岐 → 16:09杉峠ノ頭 → 16:16杉峠 → 16:42雨乞岳 → 16:49東雨乞岳 → 17:03クラ谷下降点 → 17:09七人山 → 17:13クラ谷下降点 → 17:39コクイ谷分岐 → 17:47沢谷峠 → 18:06鈴鹿スカイライン (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 時間によっては、雨乞岳までの行程に短縮し、武平峠駐車場に引き返す | | 食事 | パン、おにぎり、行動食各種 | | 計画書の提出先・場所 | コンパスにて提出 |
氏名 /
役割
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, カメラ |
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