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| 山行目的 | 旅・食トレラン | | 集合場所・時間 | 8：00JR船橋→（車）近隣コンビニ調達後・高速→9：45金谷・海辺の湯 | 行動予定
（自由記述） | １０：００海辺の湯
１０：２０金谷港
１１：００日本寺
１１：３０鋸山
１２：００分岐２２８ｍポスト
１４：００海辺の湯
※入浴、食事後解散。車組→船橋へ。フェリー組→金谷港へ。
�。隠機В横斡眞�港→（フェリー）→１６：００久里浜湊港
１６：２９京急久里浜→１７：０４京急・横浜
�■隠供В横斡眞�港→（フェリー）→１７：００久里浜湊港
１７：２９京急久里浜→１８：０４京急・横浜
| | 緊急時の対応・ルート | 鋸山：日本寺
前日の降水確率が５０％であれば中止とします。
| | 注意箇所・注意点 | 当日のコンディションにもよりますが、分岐２２８ｍポストまでの時間経過によっては、周回ルートではなく、元のルートに戻ります。
尚、地図上は１４キロ程度ですが、実際は登り６００ｍプラス１８キロ程度あると理解しておいてください。 | | 食事 | 朝食は車の中でしっかり取りましょう。高速に乗るまでにコンビニ立ち寄り。
昼食は行動食でおにぎり、カロリーメイト、ジェルなど４００Kcal程度は持参下さい。
水は最低５００ｍｌ。気温によっては１Lは必要になります。少し多めでもOKです。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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