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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 五反野駅6：23〜上野06:46〜強羅9：33 | 行動予定
（自由記述） | 09:45 強羅駅 - 10:02 宮城野橋 - 10:22 登山口 - 11:22 明星ヶ岳 11:52 - 12:02 奥和留沢みはらしコース分岐点 - 12:37 鞍部 - 13:02 1095m地点 - 13:22 明神ヶ岳 14:22 - 15:17 神明水 - 15:37 684m地点 - 16:27 道了尊 | | 緊急時の対応・ルート | 緊急時は強羅駅へピストン |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル |
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