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| 山行目的 | 登山 | | 集合場所・時間 | 07:00 中之嶽神社 | 行動予定
（自由記述） | 07:00 中之嶽神社 - 07:10 石門入口 - 07:40 石門広場 - 07:45 大砲岩分岐 - 08:15 黒滝 - 08:45 ホッキリ - 09:00 茨尾根のピーク - 10:00 国民宿舎跡分岐 - 10:20 相馬岳 - 10:35 タルワキ沢のコル - 11:20 タルワキ沢出合 - 11:35 本読みの僧 - 12:00 東屋 - 12:20 黒滝 - 12:50 大砲岩分岐 - 13:05 大砲岩 - 13:20 大砲岩分岐 - 13:25 石門広場 - 13:30 石門分岐 - 13:50 中之嶽神社 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 飲料, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ナイフ, カメラ, ヘルメット, 携帯トイレ, ロックカラビナ, カラビナ, スリング | | 共同装備品 | ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル |
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