行動予定 (自由記述) | 4月11日(金) 八尾4:54++5:06天王寺/大阪阿部野橋5:27++(吉野行き)++5:59古市6:02++(河内長野行き)++6:08富田林6:16==(金剛バス)==6:45金剛登山口7:00--妙見谷入口7:10--(妙見谷)--妙見滝7:40--9:20金剛山山頂広場(昼食)10:00--セト10:30--(黒栂谷道)--11:00カトラ谷入口11:10--(カトラ谷)--13:50金剛山山頂広場14:00--文殊岩屋--(金剛山遊歩道)--15:00ちはや園地金剛山キャンプ場(幕営)
4月12日(土) 金剛山キャンプ場5:00--一ノ鳥居5:30--5:50金剛山山頂広場6:00--大日岳--六道ノ辻6:20--太尾塞跡6:40--(ガンドガコバルート)--7:10カヤンボ7:30--(モミジ谷)--9:40山頂広場10:00--セト10:30--10:50水分道出合11:00--(二河原辺・水分道)--12:50二河原辺橋13:00--13:10建水分神社14:00--14:20道の駅ちはやあかさか15:00--15:10森屋バス停15:06--富田林駅++ | 緊急時の対応・ルート | 千早本道から下山 | 食事 | 4月11日(金) 昼食:カップ麺、おにぎり 夕食:雑炊、みそ汁 4月12日(土) 朝食:カレーライス、みそ汁 昼食:カップ麺 予備食:インスタントラーメン 非常食:ようかん、練乳 行動食:アンパン、ビスケット | 計画書の提出先・場所 | 金剛登山口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
ヘッドバンド |
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ドライレイヤー上 |
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ベースレイヤー上 |
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ベースレイヤー下 |
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ライトシェル |
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アウターシェルJK |
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アウターシェルパンツ |
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パンツ |
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インナーソックス |
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アウターソックス |
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トレッキンググローブ |
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インシュレーションJK |
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トレッキングブーツ |
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スパッツ |
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防寒キャップ |
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ネックゲーター |
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防寒ブローブ |
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- |
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ベースレイヤー上(2nd) |
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ベースレイヤー下(2nd) |
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インナーソックス(2nd) |
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アウターソックス(2nd) |
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タオル |
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洗面用具 |
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ザック |
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ザックカバー |
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水筒1000ml |
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ポリタンク1500ml |
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ストーブ |
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ガスカートリッジ |
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コッヘル小 |
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コッヘル大 |
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炊事用グローブ |
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ブキ |
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ゴミバッグ |
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ゴミ袋 |
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ロールペーパー |
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ランタン |
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ヘッドランプ |
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予備電池 |
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時計 |
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コンパス |
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地形図 |
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地図 |
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計画書 |
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筆記用具 |
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健康保険証 |
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身分証 |
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サイフ |
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携帯電話 |
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カメラ |
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予備電池 |
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新聞紙 |
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カイロ |
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ファーストエイドキット |
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絆創膏、消毒薬、メンタム、滅菌ガーゼ、包帯、テーピングテープ、爪切り、毛抜き、抗ヒスタミン剤、ビタミンC剤、エビオス錠 |
ソーイングセット |
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ピンチパック |
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細引き、靴紐、ヒートシート、ステンレスミラー、ライター、防水マッチ、ロウソク3、ナイフ、プラ自在6、インスタントカイロ(12時間)5 |
勤行セット |
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念珠、経本、折五条、ロウソク、線香、塗香 |
持鈴 |
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食糧 |
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行動食 |
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非常食 |
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予備食 |
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ワイヤーゲートカラビナ |
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安全環カラビナ |
2 |
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エイト環 |
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シットハーネス |
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ツインロープ |
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8.3mm×20m |
フリクションロープ |
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7mm×60cm |
ソウンスリング |
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120cm |
ロープスリング |
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6mm×60cm |
ツエルト |
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オールウェザーブランケット |
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ペグ |
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ロールマット |
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シュラフ |
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シュラフカバー |
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トレッキングポール |
2 |
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塩 |
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