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| 山行目的 | マニアのルートで登りましょう。 ぷら山シリーズ | | 集合場所・時間 | 集合 JR中央線 相模湖駅改札前 08:00
※トイレは集合前に済ませましょう。
緊急連絡先 080-3425-8787 | 行動予定
（自由記述） | マニアのルートで登りましょう。 ぷら山シリーズ
08:10 相模湖駅 - 08:43 182m地点 08:53 - 09:31 嵐山 09:41 - 10:47 プレジャーフォレスト 10:57 - 11:30 箕石橋 11:40 - 12:24 大明神展望台 12:34 - 13:40 石老山 13:50 - 14:34 高塚山 14:44 - 15:28 石老山 15:38 - 16:33 顕鏡寺 16:43 - 17:38 プレジャーフォレスト 解散18:00（予定）この後はバスで帰るか、温泉に行くか。
※実際には箕石橋からさらに西に進んでから山にとりつきます。
コースタイム 徒歩約7時間15分
コース難易度 ２
体力 3
歩行ペース ★★★
食事 行動食をご持参ください
温泉 入りたい ※さがみ湖温泉うるり
申込みは→から https://kodamatozan.wordpress.com/application/
| | 緊急時の対応・ルート | 往路を戻る 途中下山 | | 注意箇所・注意点 | ヘッドライトと軽アイゼン | | 食事 | 行動食をご持参ください カップヌードルを自分で沸かすお湯で作って食べよう（時間が許せば） | | 計画書の提出先・場所 | コンパスの登山届 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, ゲイター, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, ナイフ, カメラ | | 共同装備品 | コンロ, コッヘル, ライター, ツェルト, ストック, ロープ8mm×30m, スリング60?×2本, スリング120?×2本, ハーネス2人分, ファーストエイドセット, 結束バンド, ポイズンリムーバー |
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