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| 山行目的 | 2019年 登り初め | | 集合場所・時間 | 2018/12/30 22:00 自宅 | 行動予定
（自由記述） | 06:00 ゲート - 07:17 第二堰堤 - 08:45 角兵衛沢案内板 - 08:56 熊ノ穴沢案内板 - 09:18 赤河原分岐 - 11:46 大平山荘 - 12:03 北沢峠 - 12:14 長衛小屋（1泊）
06:00 長衛小屋 - 08:23 大滝ノ頭五合目 - 09:29 小仙丈ヶ岳 - 10:57 仙丈ヶ岳 11:17 - 12:12 小仙丈ヶ岳 - 12:56 大滝ノ頭五合目 - 14:22 北沢峠（1泊）
07:00 北沢峠 - 07:11 大平山荘 - 08:39 赤河原分岐 - 09:01 熊ノ穴沢案内板 - 09:12 角兵衛沢案内板 - 10:18 第二堰堤 - 11:35 ゲート | | 緊急時の対応・ルート | 吹雪けば撤退 | | 注意箇所・注意点 | 馬の背ルートに入らない
小仙丈ケ岳〜仙丈ケ岳の通過時には、状況によって息子が滑落（踏み外さない）しないようにハーネス・ロープを携行し、積極的に使用する | | 食事 | 12/31 朝食：コンビニ飯 昼食：ラーメン 夕食：しゃぶしゃぶ
1/1 朝食：ちからうどん 昼食：ラーメン 夕食：小屋食
1/2 朝食：小屋食 昼食＆温泉：諏訪市内 夕食：自宅 | | 計画書の提出先・場所 | 長野県警、山梨県警 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 共同装備品 | ザック(2), 登山靴(2), アイゼン(2), ピッケル(2), ヘルメット(2), オーバーグローブ(2), インナーグローブ(6), バラクラバ(2), ヘッドランプ(2), アウタージャケット(2), アウターパンツ(2), ダウンジャケット(2), インナーフリース(2), インナータイツ(2), スパッツ(2), ジェットボイル(1), スコップ(1), テルモス(2), 行動食(2), 非常食(1), 乾電池(6), 保険証(2), 山岳保険証(2), 登山計画書(2), ファーストエイドキット(1), 薬(2), スマートフォン(2), ダウンシュラフ(2), ツェルト(1), ザイル9mm×20m(1), スリング15mm×120(1), カラビナ安全環21kN(4), ハーネス(1), カメラ(1) |
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