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| 山行目的 | 歩荷トレーニング | 行動予定
（自由記述） | 07：30 筏津登山口出発 660m
08：30 分岐
10：50 東赤石山 1706.6 11：20発
11：30 赤石越
12：10 八巻山
13：00 石室越
13：30 物住頭 1634.5m
14：20 西赤石山 1625.7m 14：30発
15：40 銅山越
16：00 銅山峰ヒュッテ テント泊
05：00 銅山峰ヒュッテ発
05：30 銅山越
06：10 西山 1428.7m
06：20 オオタワ（大峠）
06：50 ツナクリ山
07：50 七番越
09：00 シシ舞ノ鼻 1470m
10：00 ちち山分れ
10：50 ちち山
11：10 紅葉谷分岐
11：40 笹ヶ峰 12：10発
12：30 紅葉谷分岐
13：20 ちち山分れ
13：30 一ノ谷分岐
13：50 一ノ谷越
14：30 ナスビ屋敷
15：30 林道終点
16：10 住友フォレストハウス駐車場 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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