[山行計画書] 金剛山(高天彦神社〜白雲岳、郵便道)
(山行種別:ハイキング, エリア:金剛山・岩湧山)
2014年04月20日(日帰り)

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集合場所・時間9:30 高天彦神社駐車場
行動予定
(自由記述)
八尾6:50++(大和路線奈良行き)++7:06王寺7:16++(和歌山線奈良行き)++7:33高田7:41++(和歌山線和歌山行き)++7:49御所--8:00近鉄御所8:15==(御所市コミュニティバス西コース外回り循環)==8:48北窪--高天彦神社駐車場--高天彦神社==(ワープ)==白雲岳--金剛山山頂広場--(郵便道)--高天彦神社

氏名 /
 役割
生年月日 /
血液型
住所 携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
 

個人装備品 備考 個人装備品 備考 個人装備品 備考
ヘッドバンド ドライレイヤー上 ドライレイヤー下
ベースレイヤー上 ベースレイヤー下 ライトシェル
アウターシェルJK アウターシェルパンツ パンツ
インナーソックス アウターソックス トレッキンググローブ
トレッキングブーツ 防寒キャップ ネックゲーター
防寒グローブ タオル 洗面用具
ザック ザックカバー 水筒1000ml
ストーブ ガスカートリッジ コッヘル小
炊事用グローブ ブキ ゴミバッグ
ゴミ袋 ロールペーパー ヘッドランプ
予備電池 時計 コンパス
地図 計画書 筆記用具
健康保険証 身分証 サイフ
携帯電話 カメラ 予備電池
ファーストエイドキット 絆創膏、消毒薬、メンタム、滅菌ガーゼ、包帯、テーピングテープ、爪切り、毛抜き、抗ヒスタミン剤、ビタミンC剤、エビオス錠 ソーイングセット ピンチパック 細引き、靴紐、ヒートシート、ステンレスミラー、ライター、防水マッチ、ロウソク3、ナイフ、プラ自在6、インスタントカイロ(12時間)5
勤行セット 念珠、経本、折五条、ロウソク、線香、塗香 行動食 非常食



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