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| 山行目的 | スノーシューハイキング | | 集合場所・時間 | 12日 松本駅14時30分 西口集合
13日 松本駅16時15分 解散予定 | 行動予定
（自由記述） | 宿の車で14時45分出発、秘湯の宿「中ノ湯温泉旅館」へ。
着後、スノーシューレンタル希望の方はサイズ合わせなどをして、夜は新年会です。
翌日は各自おにぎりお弁当の朝食。
6時の送迎バスで釜トンネル入り口へ。
トンネル内を歩いていよいよ上高地へ。予定では田代池を経由して河童橋まで往復します。再び釜トンネル入り口まで戻り、宿の車で中ノ湯さんへ戻ります。
中ノ湯さんで温泉と昼食を取り、15時の路線バスで松本駅に向かいます。 | | 食事 | 中の湯温泉1泊2食13000円＋税
ランチはお蕎麦のみで、860円
お風呂も通常700円を宿泊者は500円 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, スノーシュー, 行動食(菓子パンなどの凍らないもの）, 飲料, 水筒（保温性）, コンパス, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, ストック | | 共同装備品 | ファーストエイドキット, ツェルト, コッフェル, バーナー |
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