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| 山行目的 | 登山 | | 集合場所・時間 | 前日発・・・１１日６：００白馬八方バスターミナル発・・・猿倉６：２２着
下山口・・・１２日１１：４５栂池自然公園・・・栂池１５：００・・・白馬八方バスターミナル | 行動予定
（自由記述） | 【1日目】
猿倉(07:30)・・・白馬尻(08:47)[休憩 15分]・・・葱平(11:47)[休憩 6分]・・・村営頂上宿舎(14:05)
【2日目】
村営頂上宿舎(04:15)・・・白馬山荘(04:35)[休憩 20分]・・・白馬岳(05:10)[休憩 15分]・・・三国境(06:05)[休憩 5分]・・・小蓮華山(06:40)[休憩 10分]・・・白馬大池山荘(08:10)[休憩 30分]・・・天狗原(10:00)[休憩 6分]・・・楠川(11:10)[休憩 5分]・・・自然園駅(11:45) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, グローブ, 防寒着, 雨具, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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