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| 山行目的 | 2019FGT �� 新年山行 | | 集合場所・時間 | 東京駅八重洲南口バスターミナル��乗り場08:10 | 行動予定
（自由記述） | 10:10 乙女峠 - 10:50 乙女峠 - 11:10 長尾山 - 11:55 金時山 12:55 - 13:25 公時神社分岐 - 13:50 矢倉沢峠 - 14:15 金時登山口 - 14:20 仙石 | | 食事 | お昼ご飯は個人装備 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, 靴, ザック, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ |
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