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| 山行目的 | 春合宿に向けた練習 | | 集合場所・時間 | 7:00東京駅22番線ホーム1号車 | 行動予定
（自由記述） | 11:00 奥岳登山口 - 13:24 勢至平分岐（1泊）
06:00 勢至平分岐 - 07:36 峰の辻 07:56 - 08:36 安達太良山 08:56 - 09:04 乳首 09:14 - 09:22 安達太良山 09:42 - 10:30 表登山口・仙女平分岐 - 11:18 展望台 - 12:54 奥岳登山口 | | 緊急時の対応・ルート | ザイルでつなぐ、引き返す | | 注意箇所・注意点 | 頂上付近は森林の上 | | 食事 | １夜 ペペロンチーノ
2朝 カップスープ | | 計画書の提出先・場所 | 福島県警 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ネックウォーマー, 毛帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, アイゼン, ピッケル, ビーコン, ゾンデ, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, 予備電池, GPS, 筆記用具, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ナイフ, カメラ, シュラフ, シュラフカバー, 食器, 個人用マット, 十徳ナイフ, 補修用具 | | 共同装備品 | ゾンデ, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, スノーシュー, 登山届, テント, テンマ, 米鍋, 銀鍋, はしたま, ガスカートリッジ, コンロ, 天気図, ラジオ | | 装備備考 | 地図と方位磁針忘れるべからず |
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