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行動予定
（自由記述） | 10:30 渋の湯 - 12:45 高見石小屋 - 13:10 白駒荘 - 13:15 白駒池（1泊）
06:00 白駒池 - 06:43 2159m地点 - 07:43 ニュウ - 08:23 2159m地点 - 09:02 白駒池 10:02 - 10:07 白駒荘 - 10:42 高見石小屋 - 12:12 渋の湯 | | 緊急時の対応・ルート | 天気や体調によっては高見石小屋キャンプ場までのピストン |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, 輪カンジキ, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック |
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