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| 山行目的 | トレーニング
| 行動予定
（自由記述） | 大倉 09:07 → 09:16Point → 10:29見晴茶屋10:39 → 11:46駒止茶屋 → 12:17堀山の家 → 12:55天神尾根分岐 → 13:35花立山荘13:45 → 14:08金冷シ → 14:39塔ノ岳14:59 → 15:18金冷シ → 15:35花立山荘 → 15:57天神尾根分岐 → 16:18堀山の家16:28 → 16:52駒止茶屋 → 17:31見晴茶屋17:41 → 18:26Point → 18:34大倉 (下山) | | 注意箇所・注意点 | 塔ノ岳山頂はまだ冬装備が要ります。防寒着、手袋等は必携です。
| | 食事 | １L、昼食
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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