[山行計画書] 百名山 上信越 日帰り 浅間山
(山行種別:無雪期ピークハント/縦走, エリア:志賀・草津・四阿山・浅間)
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山行目的ピークハント
行動予定
(自由記述)
4:30浅間山荘-6:30火山館-6:40湯ノ平口-7:00前掛山登山口-8:10避難小屋-8:40前掛山(朝食)9:10-10:10前掛山登山口-10:30湯ノ平口-10:40火山館-11:40浅間山荘

登り4時間10分
下り2時間30分
その他浅間山荘駐車場を利用。料金:¥500
登山ポストは登山口にあります。

11:40-12:30 下山後、浅間山荘で日帰り入浴。料金:¥800(駐車場の領収書を見せると¥600)
みやげ:バッジ(¥550)

13:30-14:30 軽井沢で昼食 車で1時間ぐらい

氏名 /
 役割
生年月日 /
血液型
住所 携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
 

個人装備品 備考 個人装備品 備考 個人装備品 備考
ヘッドランプ 1 予備電池 1 1/25,000地形図 1
ガイド地図 1 コンパス 1 1
筆記具 1 ライター 1 保険証 1
飲料 1 500ml ティッシュ 1 三角巾 1
バンドエイド 1 タオル 1 携帯電話 1
計画書 1 雨具 1 防寒着 1
スパッツ 1 手袋 1 ストック 1
ビニール袋 1 ザックカバー 1 クマよけ鈴 1
水筒 1 1ℓ 時計 1 日焼け止め 1
非常食 1 菓子類 帽子 1 サングラス 1
サバイバルシート 1

共同装備品 備考 共同装備品 備考 共同装備品 備考
ファーストエイドキット 1 医薬品 1 カメラ 1
三脚 1 ポイズンリムーバー 1 簡易トイレ 1
スコップ 1 アーミーナイフ 1 浄水ボトル 1


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