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氏名 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 飲料水 1.０リットル, 食糧（１食 非常食２食 飴 チョコ）, 着替え一式, 帽子, 防寒具（ダウン ネックウォーマー 手袋 アルミシート）, タオル, レインウエア, ストック, 薬（頭痛 腹痛 湿布）, 眼鏡, カメラ, ヘッドライト, 予備電池, 地形図, コンパス, スマホ（GPS機能）, 時計, ホイッスル, 保険証 |
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