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| 集合場所・時間 | 大迫ダムまで車。10台分くらいの無料駐車場あり
大迫ダムから大台ケ原まで自転車ヒルクライム＆ダウンヒルで
往復約55km、標高差約1,200m、累積標高約4,000m | 行動予定
（自由記述） | [自転車ヒルクライム]
6:15大迫ダム駐車場-7:00峠茶屋-7:10大台ケ原Uターン地点-7:45残り15km地点
-8:25残り10km地点-8:45展望ベンチ付近-9:30大台ケ原駐車場(昼食)
[大台ケ原ハイキング]
9:45大台ケ原駐車場-10:10展望デッキ-10:15日出ヶ岳山頂(写真・休憩)
10:25再開-10:55尾鷲辻-11:10大蛇��(写真・休憩)
11:25再開-11:35神武天皇像-11:45尾鷲辻-12:05大台ケ原駐車場(休憩)
[自転車ダウンヒル]
12:35大台ケ原駐車場-13:15峠茶屋-13:25大迫ダム駐車場 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ＧＰＳ |
1 |
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ストーブ・ライター |
1 |
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ダウン防寒着 |
1 |
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レインスーツ |
1 |
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携帯電話 |
1 |
docomo iPhone5c |
ツエルト、エマージェンシーシート |
1 |
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救急セット |
1 |
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防寒着、着替え |
1 |
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デジカメ |
1 |
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カイロ |
3 |
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携行食 |
1 |
2日分 |
地図、コンパス |
1 |
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パンク修理セット |
1 |
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自転車 |
1 |
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