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| 山行目的 | ハイキング、料理、無線 | 行動予定
（自由記述） | 09:00 仙石 - 09:05 金時登山口 - 09:45 矢倉沢峠 09:55 - 11:05 火打石岳 11:15 - 11:35 959m地点 - 12:20 明神ヶ岳 13:20 - 13:40 1095m地点 13:50 - 14:10 鞍部 - 15:10 宮城野支所前 16:10 - 16:14 宮城野橋 - 16:38 強羅駅 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック | | 装備備考 | デジタル簡易無線機、特定小電力トランシーバー |
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