| 山行目的 | 新緑、どM | 行動予定
（自由記述） | 電車利用
6月10日記入
-------過去に歩いたので参考にする---------
9:20JR高尾駅ー9:30駒木野BS（小仏関所跡）ー9:40登山道とっつきー11:00富士見台ー11：05杉沢ノ頭ー12:00杉の丸ー12:10黒ドッケー12:15湯ノ花山ー12:35大嵐山ー12:45三本松山ー13:25堂所山（15分休憩）ー14:00影信山ー15:15城山ー16:05高尾山（25分休憩）稲荷山コース−17:35京王高尾山口駅
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最終・6月13日記入
上記の逆廻りコースで決定。前半相模湖から堂所山までは初挑戦なれど一般道
6:15JR相模湖駅（相模湖公園ー与瀬神社ー孫山ー大明神山）ー8:15明王峠ー9:15堂所山（ここより北高尾山稜）ー13:30駒木野BS（小仏関所跡）ー13:40JR高尾駅
湯之花山まで昼飯の予定
| | 緊急時の対応・ルート | 引かぬ媚びぬ省みぬｗ | | 注意箇所・注意点 | 安全遊歩道・アップダウンコースにつき道迷い・滑落はなし
熱中症、スズメバチ、汗蒸れに注意する。
（6月13日記入）
簡単に水浴びして着替えないと、電車で避けられるｗ | | 食事 | マメに。
酸っぱい、しょっぱいなど、カビが生えないものを持参
（6月13日記入）
梅おにぎり売り切れｗ
おにぎり・お稲荷さん、計6個（保冷材持参）
塩・氷入グレープフルーツジュース2l、水1l | | 計画書の提出先・場所 | （6月10日記入）家族に出す
（6月13日記入）家族に出した |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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