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| 山行目的 | 残雪期縦走 | | 集合場所・時間 | 08:30 五竜ゴンドラ乗り場 | 行動予定
（自由記述） | 09:00 地蔵ノ頭 - 10:30 小遠見山 - 12:20 大遠見山（1泊）
07:00 大遠見山 - 09:00 五竜山荘 - 10:00 2798m地点 - 10:03 五竜岳 10:33 - 10:35 2798m地点 - 11:15 五竜山荘 - 13:45 唐松岳頂上山荘（1泊）
08:00 唐松岳頂上山荘 - 08:02 唐松岳頂上山荘 - 08:22 唐松岳 - 08:37 唐松岳頂上山荘 - 10:37 第３ケルン - 11:37 八方池山荘 | | 緊急時の対応・ルート | 五竜山荘までは往路を下山、白岳から八方池山荘までは八方尾根に下山。 | | 食事 | 食料3日分、非常食1日分。 | | 計画書の提出先・場所 | 長野県警 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, ゲイター, ネックウォーマー, バラクラバ, 毛帽子, 着替え, 靴, ザック, アイゼン, ピッケル, スコップ, 水筒（保温性）, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ |
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