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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 06:30 トンネル西口 | 行動予定
（自由記述） | 06:30 トンネル西口 - 07:30 奥駈道出合 07:40 - 08:50 聖宝ノ宿跡 09:00 - 09:50 弥山小屋 10:20 - 10:27 弥山 - 10:33 弥山小屋 - 11:03 八経ヶ岳 11:13 - 11:38 弥山小屋 11:48 - 12:23 聖宝ノ宿跡 12:33 - 13:33 奥駈道出合 13:43 - 14:23 トンネル西口 | | 緊急時の対応・ルート | 引き返す、弥仙戻り |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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