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| 山行目的 | 子連れ 眺望 調理ハイク | | 集合場所・時間 | 岩原スキー場・第二ペアリフト乗り場脇の無料駐車スペース
| 行動予定
（自由記述） | 9:30 第二ペアリフト乗り場駐車場
10:00 登山道入り口(第三ペアリフト終点)
10:45 神弁橋コース分岐
11:10 奥添地コース分岐
11:30 飯士山頂 12:00
12:15 奥添地コース分岐
12:35 岩原スキー場山頂クワッド脇合流
12:45 岩原・飯士ジャイアント中級上級コース合流
13:00 岩原・飯士ジャイアント初級コース合流
13:30 第二ペアリフト乗り場駐車場 | | 緊急時の対応・ルート | 帰る。逆に関東側が好天ならば、谷川岳の一ノ倉沢ハイキングにしたいところ。 | | 注意箇所・注意点 | ないそうです。日差しが厳しいらしい。 | | 食事 | チーズキムチ豚ドンを作成して食べる。
手製パウンドケーキを持参して食べる。 | | その他 | 特に危険箇所は無し |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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水 |
1 |
各500ｃｃ |
登山地図と連絡先 |
1 |
計画書に記載 |
健康保険証写し |
1 |
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着替え |
1 |
上下 |
雨具 |
1 |
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レスキューシート |
1 |
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コンパス |
１ |
子供は当面省略 |
防寒具 |
１ |
上 ダウン |
帽子 |
１ |
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サングラス |
１ |
子供２名のみ |
タオル |
１ |
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手袋 |
1 |
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コッヘル |
1 |
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スプーンフォーク |
1 |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
携行食 |
２ |
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救急セット |
２ |
三角巾、テーピングテープ含む |
デジカメ |
１ |
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スマホ、電話 |
２ |
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高度計、気圧計 |
１ |
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登山地図 |
２ |
コピー |
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地形図 |
２ |
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マッチ |
２ |
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細引き、靴紐 |
２ |
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ヘッドランプ |
３ |
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予備電池 |
６ |
単３ ４個、単４ ２個 |
ティッシュ |
３ |
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トイレットペーパー |
１ |
ガムテで補強 |
コンロ |
1 |
カートリッジも |
プラティパス |
2 |
父1.5と1.0 |
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なべ |
1 |
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