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| 山行目的 | 深南部と南ア南部 | 行動予定
（自由記述） | カシミール３Dにて標高差&距離より算出（平地速度4.5キロとし、傾斜に傾斜に応じて係数かけて割り増し、バリ区間はさらに２割前後時間をプラス）／shigetoshi
畑薙第一ダム 02:00 → 06:10 田代沢ノ頭 → 07:10~7:30大根沢山 → 08:40 ブナ沢ノコル → 09:15 ブナ沢ノ頭 → 10:30-40樺沢ノ頭 → 11:40 椹沢山 → 12:00-10 信濃俣 → 12:35信濃俣ノコル → 14:00-10 百俣沢ノ頭 → 15:15 光小屋 18:30 → 18:45-50光岳 →18:45-19-15光石 → 19:35 光小屋 (1泊)
光小屋4:00 → 04:15-30イザルガ岳 → 04:50 三吉平 → 05:30-40 易老岳 → 06:30 希望峰 → 06:40-50 仁田岳 → 07:00 仁田池 → 07:25-40 茶臼岳 → 7:50-8:00 茶臼小屋 → 8:45-9:00 横窪沢小屋 → 10:10 ウソッコ沢小屋 → 10:40 ヤレヤレ峠 → 10:55 畑薙大吊橋 → 12:00 畑薙第一ダム (下山)
| | 注意箇所・注意点 | 大根沢山からの標高差450mの下り。kaikaireiさん、Evergreenさんの記録によると相当な急斜面とのこと | | 食事 | 光小屋は冬季小屋使用。自炊につき1泊分食糧持参。 | | その他 | 光岳の6/8の
日の出4:22、
日の入19:11 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘッドランプ, 予備電池, 1/25, 000地形図コピー, GPS, 笛, 筆記具, ライター, 保険証, バンダナ, 携帯電話, 計画書, 雨具（ゴアスーツ＆傘）, 防寒着（薄手ダウンジャケット）, ロングスパッツ, 手袋(防水, 軍手）, ストック, シュラフ, マット, クマよけ鈴, 食器, 水筒（ペットボトル500), 時計, 日焼け止め, 日除け帽, サングラス, 非常食, カメラ | | 共同装備品 | ツェルト一式, コンロ, ガスカートリッジ, コッヘル, ファーストエイドキット, 医薬品, ポイズンリムーバー, ポリタンク（１L, 4L), 車 |
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