| 山行目的 | 岩山縦走訓練 | | 集合場所・時間 | 7/13 16:00 赤岳鉱泉テン場 | 行動予定
（自由記述） | 【7/13】
13:30 美濃戸口
16:00 赤岳鉱泉（幕営）
【7/14】
06:00 赤岳鉱泉
06:50 行者小屋
08:30 阿弥陀岳
10：30 赤岳
11:20 地蔵の頭
12:30 行者小屋（休憩） 13:20
14:10 赤岳鉱泉（撤収作業） 15:00
16:50 美濃戸口 | | 緊急時の対応・ルート | 荒天時は登頂断念 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
1 |
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予備電池 |
4 |
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1/25,000地形図 |
1 |
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コンパス |
1 |
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笛 |
1 |
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保険証 |
1 |
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飲料 |
2L |
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トイレキット |
1 |
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タオル |
1 |
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携帯電話 |
1 |
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雨具 |
1 |
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防寒着 |
1 |
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スパッツ |
1 |
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手袋 |
1 |
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ストック |
1 |
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ビニール袋 |
1 |
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替え衣類 |
1 |
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入浴道具 |
1 |
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シュラフ |
1 |
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シュラフカバー |
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ザックカバー |
1 |
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クマよけ鈴 |
1 |
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カップ |
1 |
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時計 |
1 |
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日焼け止め |
1 |
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非常食 |
2 |
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シュラフ |
1 |
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スリング＆カラビナセット |
1 |
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ヘルメット |
1 |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
テント |
1 |
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テントマット |
1 |
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ツェルト |
1 |
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ランタン |
1 |
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ガスストーブ |
1 |
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ガスカートリッジ |
2 |
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コッヘル（鍋） |
一式 |
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ファーストエイドキット |
一式 |
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医薬品 |
一式 |
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ラジオ |
1 |
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カメラ |
1 |
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2Lプラティパス |
1 |
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山と高原地図 |
1 |
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筆記具 |
一式 |
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ライター |
2 |
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ナイフ |
1 |
|
計画書 |
1 |
|
食器 |
一式 |
|
|
トイレキット |
一式 |
|
虫除け薬 |
1 |
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