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| 山行目的 | 富士山に登って元気に降りてくる | | 集合場所・時間 | 新幹線 新富士駅 | 行動予定
（自由記述） | （）の数字は富士散歩の標準タイム
8月8日 （一本前なら 8:34新富士着）
8:34 新富士駅⇒10：00富士宮口(昼食）11：30出発⇒(25)
12:00 富士宮６合⇒(10)宝永山第１火口口12:20⇒(70)
13:30 宝永山馬の背⇒(15)14:00下り六合⇒(20)14:30御殿場口六合目
⇒(50)15:30 七合目 ⇒(70)赤岩八号館16:40
8月9日 6:00出発⇒(95)8:10山頂⇒9:00剣ヶ峰⇒10:00下山開始
⇒(50)11:00赤岩館⇒(35)12:007合目(昼食)12:30⇒(20)13:00下り6合
⇒14:00(60)大砂走り：次郎坊 ⇒14:40(35)大石茶屋
⇒15:10(10)御殿場口新五合目⇒16:00(タクシー30)温泉
⇒(30)17:30御殿場駅 解散
| | 緊急時の対応・ルート | 天候悪化の場合登頂は断念する
高山病でも断念する。 | | 注意箇所・注意点 | 宝永山と大走り用にフット用スパッツ必要
酸素ボンベ各家庭1本持参 | | 食事 | 宿の食事は2食付 2日目の昼食は山小屋でよいかとも思います。
行動食は各自用意。カロリーが取れていないと高山病の原因になるらしい。
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
1 |
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ガイド地図 |
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筆記具 |
１ |
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保険証 |
１ |
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飲料 |
１Ｌ |
２日目補充 |
ティッシュ |
２ |
各自 |
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バンドエイド |
２ |
各自 |
タオル |
１ |
各自 |
携帯電話 |
１ |
各自 |
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雨具 |
１ |
各自 |
ストック |
１ |
息子は金剛杖 |
水筒 |
１ |
各自 |
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時計 |
１ |
各自 |
行動食 |
適時 |
各自 |
着替え ズボン |
１ |
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防寒上着 |
１ |
朝日見るのは寒い |
着かえ下着 |
２ |
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着かえｔシャツ |
２ |
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tシャツの上に着るもの |
１ |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
医薬品 |
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カメラ |
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フット用ｽﾊﾟｯﾂ |
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ﾊﾞｰﾅｰ・ｺｯﾍﾙ |
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いらないか？ |
酸素ボンベ |
４本 |
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