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| 山行目的 | 妙義山岩稜ルート縦走 | | 集合場所・時間 | 妙義神社 | 行動予定
（自由記述） | 07:00 妙義神社 - 07:10 白雲山登山口 - 07:45 大の字 - 08:00 辻 - 08:15 辻 - 08:55 見晴 - 09:35 大のぞき - 10:15 天狗岳 - 10:35 タルワキ沢のコル - 11:05 天狗岳 - 11:25 タルワキ沢のコル - 11:45 相馬岳 - 12:00 国民宿舎跡分岐 - 13:00 茨尾根のピーク - 13:10 ホッキリ - 13:30 黒滝 - 14:00 大砲岩分岐 - 14:15 大砲岩 - 14:30 大砲岩分岐 - 15:00 黒滝 - 15:15 東屋 - 15:40 本読みの僧 - 15:55 タルワキ沢出合 - 16:05 第二見晴 - 16:25 第一見晴 - 16:35 妙義神社南門 - 16:40 白雲山登山口 - 16:50 妙義神社 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, シェラフ, ヘルメット, ハーネス |
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