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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 高尾山口駅 9:30 | 行動予定
（自由記述） | 09:30 高尾山口駅 集合
09:45 高尾山口駅 発
11:15 高尾山山頂 着
(休憩)
11:30 高尾山山頂 発
12:30 小仏城山 着
(昼食)
13:30 小仏城山 発
15:30 相模湖駅 着
| | 緊急時の対応・ルート | 高尾山山頂で折返し(ケーブルカー利用) | | 食事 | 各自持参(昼食場所に茶屋有) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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レインウェア |
1 |
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着替え |
1 |
インナー、下着 |
防寒着 |
1 |
レインウェア流用可 |
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登山靴 |
1 |
履き慣れた物、スニーカー可 |
タオル |
2 |
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帽子 |
1 |
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ロールペーパー |
1 |
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ライター、携帯灰皿 |
1 |
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昼食 |
1 |
昼食場所に茶屋有 |
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行動食、おやつ |
1 |
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水筒 |
1 |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
ファーストエイドキット |
1 |
消毒液、絆創膏、湿布、テーピング |
医薬品 |
1 |
鎮痛剤、胃腸薬 |
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