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| 集合場所・時間 | 04:30 美濃戸口 | 行動予定
（自由記述） | 04:30 美濃戸口 - 05:30 美濃戸山荘 - 06:18 堰提広場 - 07:28 赤岳鉱泉 - 09:18 2649m地点 - 09:38 硫黄岳 09:48 - 10:28 夏沢峠 - 10:58 箕冠山 - 11:18 根石岳 - 11:33 2549m地点 - 11:58 東天狗 - 12:18 西天狗 12:28 - 12:48 東天狗 - 13:38 中山峠 - 13:43 黒百合平 13:53 - 13:58 中山峠 - 14:18 2457m地点 - 14:33 中山 - 15:33 高見石小屋 - 15:58 白駒荘 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, 雨具, 着替え, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 筆記用具, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ |
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