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| 集合場所・時間 | サンシャインツアー夜発3日間コース 新大阪２３：００発バスツアー | 行動予定
（自由記述） | 8月21日 23:50京都竹田＝〈名神・東名道〉（車中泊）
8月22日 ＝サービスエリアで各自朝食＝〈富士スバルライン〉＝富士五合目〈休憩・昼食〉8:00頃着（10:00頃メンバー清水と合流）11:00頃発…登山5〜6時間…富士山8合目山小屋白雲荘他〈休憩・仮眠・夕食〉
8月23日 富士山8合目山小屋1:30頃発…登山約3時間…頂上〈ご来光〉4:00〜5:30頃着…下山約4時間…富士5合目10:00頃発＝〈富士スバルライン〉＝入浴施設〈入浴・昼食〉11:00頃着13:00頃発＝御坂農園＝〈中央・名神道〉＝JR京都駅周辺20:00頃着
| | 緊急時の対応・ルート | 当日同行ガイドと協議の上決定 | | 注意箇所・注意点 | 高山病と気温差には特に注意 | | 食事 | ツアーバス乗車後翌朝食ＳＡで各自、富士五合目で昼食、八合目で夕食、山頂行き行程で弁当、入浴施設で昼食 | | 計画書の提出先・場所 | 富士山安全指導センター | | その他 | 清水ＳＬとの合流は、富士吉田登山口（スバルライン五合目）で10:00頃の予定
留守本部 小山郁子 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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トレッキングシューズ |
１ |
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スパッツ |
１ |
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ストック |
１ |
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ザック |
１ |
３０ℓ |
ウエストバッグ |
１ |
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レインウェア |
１ |
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Ｔシャツ |
３ |
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トレッキングパンツ |
１ |
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アンダーウェア |
１ |
ＣＷ-Ｘ |
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アンダータイツ |
１ |
ＣＷ-Ｘ |
ダウンジャケット |
１ |
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ライトシェルジャケット |
１ |
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手袋 |
２ |
フリース、アウター |
帽子 |
２ |
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ソックス |
３ |
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サングラス |
１ |
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バンダナ |
１ |
砂塵よけ |
ヘットランプ |
１ |
予備電池 |
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酸素缶 |
１ |
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時計 |
１ |
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携帯電話 |
１ |
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携帯電話充電器 |
１ |
ポケパワー |
ティシュペーパー |
１ |
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ウエットティシュ |
１ |
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日焼け止めクリーム |
１ |
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健康保険証 |
１ |
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バック |
１ |
五合目残置荷物用 |
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タオル |
３ |
大１小２ |
風呂セット |
１ |
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耳栓 |
１ |
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アイマスク |
１ |
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ナイロン袋 |
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行動食 |
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予備食 |
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1日 |
水 |
２ |
500mｌ |
タバコ |
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携帯灰皿 |
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ライター |
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エマージェンシーシート |
１ |
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カメラ |
１ |
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細引き |
１ |
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靴ひも予備 |
１ |
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膝用サポーター |
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筆記用具 |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
ファーストエイドキット |
１ |
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地図・ガイドブック |
１ |
地形図ほか |
コンパス |
１ |
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|
クーポン |
１ |
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スリング |
１ |
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カラビナ |
２ |
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