| 山行目的 | 友人二人での登山 | | 集合場所・時間 | 姫路駅7:19到着の友人と合流
自家用車で福定親水公園登山口まで移動 | 行動予定
（自由記述） | 6/13 10:00 福定親水公園登山口ｽﾀｰﾄ →12:10氷ノ山越え→13:50須賀ノ山
→15:00神戸ﾋｭｯﾃ→16:10東尾根避難小屋→17:05福定親水公園
| | 緊急時の対応・ルート | 雷雨等発生の場合は、登山中止して下山または避難小屋で待避 | | 食事 | 昼食(おにぎり）、行動食、ｱﾐﾉﾊﾞｲﾀﾙ | | 計画書の提出先・場所 | 妹、養父警察署 |
氏名 /
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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