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| 山行目的 | 涸沢紅葉 | | 集合場所・時間 | 行き：新宿より夜行バスで６日5：30に上高地到着。
帰り：上高地15：00発新宿行き | 行動予定
（自由記述） | ６日
6:00 上高地BT
6:15 河童橋
6:24 小梨平(森のリゾート小梨/上高地野営場)
7:07 明神 (明神館)
7:14 徳本口(徳本峠分岐)
9:37 横尾 (横尾山荘)
11:17 本谷橋
13:20 涸沢ヒュッテ
７日
7:00 涸沢ヒュッテ発
10:00 横尾 (横尾山荘)
11:03 新村橋(パノラマ分岐)
11:15 徳澤園
13:20 上高地アルペンホテル（入浴）
14:30 上高地BT
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘッドランプ, 予備電池, 1/25,000地形図, ガイド地図, コンパス, 笛, 筆記具, ライター, ナイフ, 保険証, 飲料, ティッシュ, 三角巾, バンドエイド, タオル, 携帯電話, 計画書, 雨具, 防寒着, スパッツ, 手袋, ストック, ビニール袋, 替え衣類, 入浴道具, シュラフ, シュラフカバー, ザックカバー, クマよけ鈴, 食器, 水筒, 時計, 日焼け止め, 非常食, オーバー手袋, インナー手袋, 防寒用帽子, 携帯トイレ | | 共同装備品 | ツェルト, コンロ, ガスカートリッジ, コッヘル（鍋）, ローソク, 医薬品, ラジオ, カメラ, ビデオカメラ, ポリタンク |
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