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| 山行目的 | テント泊練習 | | 集合場所・時間 | 前泊で上日川峠もしくは福ちゃん荘でテント泊
07:30 上日川峠出発 | 行動予定
（自由記述） | 07:30 上日川峠 - 07:55 福ちゃん荘 - 08:00 富士見山荘跡 - 08:45 大菩薩峠 08:55 - 09:10 賽ノ河原 - 09:50 雷岩 10:00 - 10:10 大菩薩嶺 - 10:20 雷岩 - 10:50 賽ノ河原 - 11:00 大菩薩峠 11:10 - 11:45 富士見山荘跡 - 11:50 福ちゃん荘 - 12:10 上日川峠 | | 緊急時の対応・ルート | 近くの山小屋に避難 | | 注意箇所・注意点 | 雷雨の可能性あり。
賽の河原以降大菩薩嶺までの間避難箇所なし | | 食事 | 1日目夜ご飯、2日目朝ごはん、昼ごはん | | 計画書の提出先・場所 | 山梨県警 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター |
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