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| 山行目的 | 体力低下防止 低山縦走路 | | 集合場所・時間 | 京王線 高尾山口駅改札 ７：４５ 集合
下山 小仏バス停 16：00発 バス移動 高尾山口へ
京王高尾山口 極楽湯 １０００円
http://www.takaosan-onsen.jp/
高尾山口 又は 八王子にて乾杯！！ | 行動予定
（自由記述） | 07:45 高尾山口駅 - 08:00 四辻 - 09:10 323m地点 09:20 - 09:25 草戸峠 - 09:35 草戸山 - 10:05 三沢峠 - 10:35 西山峠 10:45 - 11:25 中沢山 12:25 - 13:24 大垂水峠 13:34 - 14:44 城山 14:54 - 15:14 小仏峠 - 15:59 346m地点 - 16:09 小仏
小刻みなアップダウンにより体力を」必要とします。
途中城山には売店あり。飲み物・食べ物
トイレ
高尾山口 城山 小仏バス停 高尾山口 | | 緊急時の対応・ルート | エスケープルート多数 | | 注意箇所・注意点 | 特になし | | 食事 | 昼食は縦走路の途中中沢山ベンチにて
ラーメン おにぎり その他持参下さい。
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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