| 山行目的 | 職場ハイキング 紅葉と富士山の展望を楽しむ | | 集合場所・時間 | 河口湖駅 | | その他 | たまにはこういう緩い山行も良いでしょう。
初心者が殆どなのでレスキュー準備は普段よりしっかり。
余裕があれば読図とコンパスの使い方でも教えましょう。
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ツェルト |
1 |
ピコシェルター 色：オレンジ |
雨具（上下） |
1 |
色：イエロー |
防寒具 ダウンジャケット |
1 |
色：ブラック |
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ウインドブレーカー |
1 |
色：グリーン |
1/25,000地形図 |
5 |
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ガイド地図 |
1 |
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コンパス |
1 |
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ストック |
1 |
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ティッシュ |
1 |
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ヘッドランプ |
2 |
予備1 ホイッスル付き |
時計 |
1 |
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水 |
1.5L |
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GPSロガー |
1 |
経緯度確認用 |
テーピングテープ |
1 |
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膝用サポーター |
1 |
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ファーストエイドキット |
1 |
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携帯トイレ |
1 |
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携帯電話au |
1 |
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行動食 |
1 |
計約400Kcal |
昼食 |
1食 |
ラーメンとコーヒー？ |
ジェットボイル |
1 |
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