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| 集合場所・時間 | 08:00 上高地バスターミナル | 行動予定
（自由記述） | 08:00 折立 - 09:24 1866m地点 - 10:27 五光岩ベンチ - 11:30 太郎平小屋 - 11:44 薬師峠 - 12:12 2476m地点 - 13:01 薬師岳山荘 - 13:43 薬師岳 - 14:11 薬師岳山荘 - 14:46 2476m地点 - 15:07 薬師峠 - 15:21 太郎平小屋 - 16:13 左俣出合 - 16:55 薬師沢出合（1泊）
04:00 薬師沢出合 - 05:31 木道末端 - 05:48 アラスカ庭園 - 06:22 祖母岳 - 06:38 雲ノ平 - 06:55 スイス庭園 - 07:16 祖父庭園 - 07:37 祖父岳 - 08:05 岩苔乗越 - 08:40 水晶小屋 - 09:08 水晶岳 - 09:29 水晶小屋 - 10:29 鷲羽岳 - 11:11 三俣山荘 - 11:53 2667m地点 - 12:35 黒部乗越 - 14:10 黒部五郎の肩 - 14:20 黒部五郎岳 - 14:27 黒部五郎の肩 - 15:37 黒部乗越（1泊）
04:00 黒部乗越 - 05:10 2667m地点 - 05:38 三俣蓮華岳 - 06:13 中道稜線分岐 - 06:30 双六岳 - 06:55 巻道分岐 - 07:02 双六小屋 - 07:33 樅沢岳 - 08:08 2599m地点 - 08:43 左俣乗越 - 09:46 千丈乗越 - 10:49 槍ヶ岳山荘 - 11:10 槍ヶ岳 - 11:31 槍ヶ岳山荘 - 11:38 飛騨乗越 - 13:23 2971m地点 - 13:37 南岳小屋（1泊）
08:00 南岳小屋 - 08:56 長谷川ピーク - 10:27 北穂高小屋 - 10:37 南峰 - 11:12 最低コル - 12:01 涸沢岳 - 12:12 穂高岳山荘 - 12:47 奥穂高岳 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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