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行動予定
（自由記述） | 06:00 鳩打峠 - 07:00 小八郎岳 07:10 - 08:40 七合目 08:50 - 10:10 烏帽子ヶ岳 10:20 - 11:20 池ノ平山 11:40 - 13:10 念丈岳 13:20 - 14:20 奥念丈岳（1泊）
05:00 奥念丈岳 - 07:40 南越百山 07:50 - 08:00 2539m地点 - 08:15 越百山 08:25 - 09:05 越百小屋 09:25 - 10:25 越百山 - 11:55 仙涯嶺 12:05 - 13:55 南駒ヶ岳 14:05 - 14:25 2707m地点 - 14:45 摺鉢窪避難小屋（1泊）
05:00 摺鉢窪避難小屋 - 05:40 2707m地点 - 06:10 赤梛岳 06:20 - 07:50 空木岳 08:00 - 08:20 駒石 08:30 - 08:50 分岐 - 09:50 ヨナ沢の頭 - 11:00 マセナギ - 11:30 水場 11:50 - 12:15 タカウチ場 - 12:35 林道終点 - 13:35 菅ノ台バスセンター | | 緊急時の対応・ルート | 悪天候時は中止。 | | 注意箇所・注意点 | 水場がないため水分は十分に用意 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 飲料, ハイドレーション, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, ストック, ナイフ, カメラ, テントマット, シェラフ | | 共同装備品 | ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ファーストエイドキット, ポール, テント |
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