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| 山行目的 | 花を探しながらのんびり山登り | | 集合場所・時間 | 4時自宅発
| 行動予定
（自由記述） | 08:00 平標登山口 - 09:10 水場 09:30 - 10:45 平標山ノ家 11:05 - 11:50 1690m地点 12:00 - 12:15 大源太山（河内沢ノ頭） 13:15 - 13:25 1690m地点 - 14:10 平標山ノ家（1泊）
07:00 平標山ノ家 - 07:50 平標山 08:10 - 09:05 仙ノ倉山 09:35 - 10:25 平標山 11:25 - 12:10 松手山 12:20 - 13:00 1385m地点 13:20 - 14:09 平標登山口
| | 注意箇所・注意点 | 平標山の家1泊2食7500円（090-7832-0316山口）26日お弁当別料金
雪ざさの湯900→700円（025-780-9500） |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 防虫ネット, 蚊取り線香, 虫刺されの薬 |
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