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| 山行目的 | 表銀座縦走 | 行動予定
（自由記述） | 04:00 燕岳登山口 - 05:21 第二ベンチ 05:31 - 06:43 合戦小屋 07:13 - 08:34 燕山荘 - 09:01 燕岳 09:31 - 09:53 燕山荘 - 10:47 大下りノ頭 - 12:35 喜作レリーフ 12:45 - 13:26 大天井ヒュッテ 14:26 - 15:02 大天荘 - 15:11 大天井岳 15:41 - 15:50 大天荘 - 16:17 大天井ヒュッテ（1泊）
05:00 大天井ヒュッテ - 07:33 ヒュッテ西岳 07:43 - 07:58 西岳 08:28 - 08:38 ヒュッテ西岳 - 09:32 水俣乗越 - 11:29 ヒュッテ大槍 - 12:14 槍ヶ岳山荘（1泊）
05:00 槍ヶ岳山荘 - 05:27 槍ヶ岳 06:27 - 06:54 槍ヶ岳山荘 07:24 - 07:42 殺生ヒュッテ - 08:00 坊主の岩小屋 - 08:54 天狗原分岐 - 09:39 大曲 - 10:33 槍沢ロッヂ 10:53 - 11:20 一ノ俣 - 12:05 横尾 12:15 - 13:00 新村橋 - 13:18 徳沢 13:48 - 14:42 明神分岐 - 15:36 上高地バスターミナル - 15:36 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット |
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