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| 山行目的 | トレーニング３ | | 集合場所・時間 | 表丹沢県民の森 | 行動予定
（自由記述） | 06:00 445m地点 - 06:20 520m地点 - 06:25 二俣 06:35 - 07:20 後沢乗越 - 08:40 鍋割山 08:50 - 09:25 二俣分岐 - 09:50 金冷シ - 10:15 塔ノ岳 10:25 - 11:35 竜ヶ馬場 - 12:05 丹沢山 12:15 - 12:35 竜ヶ馬場 13:05 - 14:05 塔ノ岳 - 14:20 金冷シ - 14:45 二俣分岐 14:55 - 16:15 二俣 - 16:39 445m地点 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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