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| 集合場所・時間 | 11:00 上高地バスターミナル | 行動予定
（自由記述） | 11:00 上高地バスターミナル - 12:00 明神分岐 12:10 - 13:10 徳沢 13:20 - 13:40 新村橋 - 14:30 横尾 14:40 - 15:40 一ノ俣 - 16:20 槍沢ロッヂ（1泊）
04:00 槍沢ロッヂ - 05:40 大曲 06:00 - 07:00 天狗原分岐 07:10 - 08:40 坊主の岩小屋 08:50 - 09:30 殺生ヒュッテ 09:40 - 10:20 槍ヶ岳山荘 10:50 - 11:20 槍ヶ岳 11:50 - 12:20 槍ヶ岳山荘（1泊）
08:00 槍ヶ岳山荘 - 08:20 殺生ヒュッテ - 08:40 坊主の岩小屋 08:50 - 09:50 天狗原分岐 10:00 - 10:50 大曲 - 11:50 槍沢ロッヂ（1泊）
08:00 槍沢ロッヂ - 08:30 一ノ俣 - 09:20 横尾 - 10:10 新村橋 - 10:30 徳沢 - 11:30 明神分岐 - 12:30 上高地バスターミナル |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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