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| 集合場所・時間 | 07:00 椹島 | 行動予定
（自由記述） | 07:00 椹島 - 07:44 中電基準点 - 08:32 1741m地点 - 09:24 2057m地点 - 10:20 ボッカ返し - 10:48 尾根上の小ピーク - 11:16 赤石小屋 - 11:52 富士見平 - 12:40 砲台型休憩所 - 13:36 椹島下降点 - 14:04 小赤石岳の肩 - 14:36 大聖寺平 - 15:04 荒川小屋（1泊）
07:00 荒川小屋 - 07:28 標柱 - 08:12 3049m地点 - 08:20 中岳 - 08:48 コル - 09:44 東岳（悪沢岳） - 10:12 コル - 10:48 中岳 - 10:56 3049m地点 - 11:24 標柱 - 11:48 荒川小屋 - 12:20 大聖寺平 - 13:12 小赤石岳の肩 - 13:40 椹島下降点 - 14:04 赤石岳 - 14:48 大斜面下コル - 15:20 百間平 - 15:56 2477m地点 - 16:00 百間洞山の家（1泊）
07:00 百間洞山の家 - 07:56 百間洞下降点 - 08:16 中盛丸山 - 08:56 小兎岳 - 09:36 兎岳 - 10:08 聖兎のコル - 11:20 前聖岳 - 12:00 小聖岳 - 12:32 薊畑 - 12:48 2279m地点 - 13:44 岩頭 - 14:16 2701m地点 - 15:00 上河内岳の肩 - 15:16 奇岩竹内門 - 16:00 2506m地点 - 16:08 2415m地点（1泊）
08:00 2415m地点 - 08:24 樺段 - 08:52 展望ベンチ - 09:20 横窪峠 - 09:44 中ノ段 - 10:16 ウソッコ沢小屋 - 11:08 ヤレヤレ峠 - 11:32 茶臼岳登山口 - 12:04 南アルプス登山指導センター - 12:24 畑薙第一ダム |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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