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| 山行目的 | ゆったり立山三山登頂、剣岳を眺める山旅 | | 集合場所・時間 | 4:00までに立山駅ケーブルカーの始発に並んで−7:20 or 7:50 or 8:30に室堂ターミナル着 | 行動予定
（自由記述） | 8月12日
室堂ターミナル8:40−8:50立山室堂山荘（ザックデポ）9:00−10:00室堂山展望台10:10−10:40浄土山北峰10:45-10:55浄土山南峰11:00-11:40一ノ越山荘12:00−13:00立山室堂山荘（ザック回収）13:00−13:30ミドリガ池経由雷鳥荘13:30-14:00雷鳥沢キャンプ場着
8月13日
雷鳥沢キャンプ場6:00−8:00一ノ越山荘8:20−9:30雄山10:00−10:20大汝山10:30-10:50富士ノ折立11:00-11:30大走り分岐11:30−11:10真砂岳11:20−11:40内蔵助山荘着
8月14日
内蔵助山荘7:00−8:30別山南峰8:30−8:40別山北峰9:00−9:10別山南峰9:20−10:10劔御前小舎10:30−12:00雷鳥沢キャンプ場着
8月15日
雷鳥沢キャンプ場から室堂ターミナル下山 | | 緊急時の対応・ルート | 視界不良時や雷雨時は、室堂、大汝休憩所、内蔵助山荘、劔御前小舎に避難。大走りから雷鳥沢への下山道は使用しない予定。 | | 注意箇所・注意点 | 一ノ越から雄山のガレ場、落石に注意。
富士ノ折立からの下りの岩ザレは慎重に。
下りや危険箇所では、娘はスリングの簡易ハーネスとロープで確保して歩行。 | | 食事 | 朝：棒ラーメン12食分（13日と15日朝分）
昼：行動食10人分（12日と13日昼分）、パスタ500g（5食）＋パスタソース5食分＋スープ5食（14日昼分）
夕：パスタ500g（5食）＋パスタソース5食分＋スープ5食、アルファ米5食＋豚汁5食（12日と14日夕分） | | 計画書の提出先・場所 | 富山県警察本部076-441-2211
[email protected] | | その他 | 内蔵助山荘090-5686-1250
富山県警察本部 生活安全部 地域課076-441-2211 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
4 |
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予備電池 |
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1/25,000地形図 |
2 |
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ガイド地図 |
1 |
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コンパス |
2 |
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笛 |
5 |
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筆記具 |
1 |
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ライター |
2 |
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ナイフ |
2 |
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保険証 |
5 |
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飲料 |
5 |
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ティッシュ |
1 |
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三角巾 |
1 |
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バンドエイド |
1 |
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タオル |
4 |
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携帯電話 |
2 |
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計画書 |
1 |
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雨具 |
5 |
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防寒着 |
5 |
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スパッツ |
2 |
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手袋 |
5 |
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ストック |
3 |
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ビニール袋 |
5 |
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替え衣類 |
5 |
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入浴道具 |
5 |
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シュラフ |
5 |
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シュラフカバー |
1 |
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ザックカバー |
5 |
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クマよけ鈴 |
3 |
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食器 |
5 |
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水筒 |
5 |
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時計 |
2 |
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日焼け止め |
2 |
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非常食 |
5 |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
テント |
2 |
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テントマット |
2 |
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ツェルト |
1 |
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ランタン・マントル |
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コンロ |
2 |
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ガスカートリッジ |
2 |
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コンロ台 |
1 |
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コッヘル（鍋） |
2 |
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ローソク |
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ファーストエイドキット |
1 |
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医薬品 |
1 |
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ラジオ |
1 |
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トランシーバ（使用帯） |
4 |
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カメラ |
2 |
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ビデオカメラ |
|
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ポリタンク |
1 |
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天気図用紙 |
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車 |
1 |
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