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行動予定
（自由記述） | 8月16日 ８：35鳥倉登山口9：00−12：30三伏峠小屋 泊
8月17日 三伏峠小屋5：00ー9：00塩見小屋ー10：30塩見岳11：00−11：50塩見小屋泊
8月18日 塩見小屋4：30−８：00三伏峠小屋ー10：20鳥倉登山口 | | 計画書の提出先・場所 | 鳥倉登山口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
1 |
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予備電池 |
適宜 |
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ガイド地図 |
1 |
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コンパス |
1 |
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笛 |
1 |
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筆記具 |
1 |
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ライター |
1 |
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ナイフ |
1 |
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保険証 |
1 |
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飲料 |
適宜 |
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ティッシュ |
適宜 |
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バンドエイド |
適宜 |
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タオル |
適宜 |
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携帯電話 |
1 |
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計画書 |
1 |
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雨具 |
1 |
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防寒着 |
適宜 |
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スパッツ |
1 |
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手袋 |
1 |
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ストック |
1 |
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ビニール袋 |
2 |
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替え衣類 |
1 |
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入浴道具 |
1 |
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ザックカバー |
1 |
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クマよけ鈴 |
1 |
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食器 |
適宜 |
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水筒 |
1 |
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時計 |
1 |
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日焼け止め |
1 |
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非常食 |
1 |
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ファーストエイド |
1 |
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医薬品 |
適宜 |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
ツェルト |
1 |
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コッヘル（鍋） |
2 |
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医薬品 |
適宜 |
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ラジオ |
1 |
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ポリタンク |
1 |
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