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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 2014/0/12
03:30 実家集合・出発（栃木県足利市東砂原後町１０８１） | 行動予定
（自由記述） | 時刻は休憩時間を見込んだものとしています。
1工程5〜10分程度の休憩。
2014/0/12（1日目）
03:30 実家集合・出発
04:40 足利インターチェンジ入口（群馬方向）
08:10 美農戸山荘到着・登山準備
08:30 美農戸山荘出発
（北沢コース経由）
09:25 堰堤広場
10:40 赤岳鉱泉
11:20 中山展望台到着
（昼食）
12:00 中山展望台出発
12:15 行者小屋
（地蔵尾根経由）
13:45 地蔵の頭
13:50 赤岳展望荘到着
（宿泊）
2014/0/13（2日目）
04:30 起床・出発準備
05:02 日の出
05:30 朝食
06:30 赤岳展望荘出発
07:10 赤岳山頂到着
（記念撮影など）
07:20 赤岳山頂出発
07:50 文三郎尾根分岐
（文三郎尾根経由）
08:40 行者小屋到着
（小休憩）
08:50 行者小屋出発
（南沢経由）
10:50 美農戸山荘到着 | | 緊急時の対応・ルート | 1日目 出発時にすでに軽い悪天候であれば北沢コースではなく、南沢コースで行者小屋まで行き、その後地蔵尾根経由で赤岳展望荘へ向かう。
2日目 出発時に悪天候であれば1時間程度様子を見る。赤岳に登れないほどの悪天が続けば、地蔵尾根経由で行者小屋まで向かい、その後は南沢経由で下山する。 | | 注意箇所・注意点 | 経路上分岐点が多いので道迷いに注意。
道に迷ったら、まずは立ち止まって冷静に状況確認。
そして元来た道に戻る。 | | 食事 | 2014/0/12（1日目）
朝食 サービスエリアで食べる
昼食 途中コンビニでおにぎりを購入
夕食 赤岳展望荘で食べる
2014/0/13（2日目）
朝食 赤岳展望荘で食べる
昼食 下山後、適宜。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
1個 |
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予備電池 |
1セット |
単4×3本 |
1/25,000地形図 |
0部 |
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ガイド地図 |
1部 |
山と高原地図詳細版 |
コンパス |
1個 |
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笛 |
1個 |
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筆記具 |
1本 |
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保険証 |
1枚 |
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飲料 |
3L |
ペットボトル |
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ティッシュ |
2個 |
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三角巾 |
1枚 |
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バンドエイド |
4枚 |
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タオル |
1枚 |
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携帯電話 |
2台 |
iPhone（Softbank）、ガラケー（防水、Docomo） |
計画書 |
1式 |
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雨具 |
1着 |
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防寒着 |
2着 |
フリース×１、ライトダウンジャケット×１ |
ストック |
1組 |
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水筒 |
0個 |
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時計 |
1個 |
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非常食 |
1食分 |
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固形燃料コンロ |
1個 |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
デジタル簡易業務無線機 |
1 |
アイコム製 |
デジタル簡易業務無線機 |
1 |
アイコム製 |
ツェルト |
1 |
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