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| 山行目的 | せっかくなので、穂高はつなげよう！ | | 集合場所・時間 | 8/9 ４：00 岡谷近辺
06:00 上高地バスターミナル | 行動予定
（自由記述） | ８月９日 4：00頃 岡谷近辺にて集合
05:30 沢渡駐車場 タクシー拾って出発
06:00 上高地バスターミナル ゆっくり用意して出発
07:00 明神分岐 07:10 - ひと息つきましょう
08:10 徳沢 08:40 - お待ち兼ねの朝定です
09:00 新村橋 09:10 -
10:00 横尾 10:20 - まずは、朝ビールでも。
11:20 本谷橋 11:50 - いつもの昼食場です。
13:00 Ｓガレ 13:20 - ハエを振り払いながら！
14:10 涸沢ヒュッテ 15:00 ‐ ビールとおでん
14:10 涸沢小屋（1泊） 小宴会にとどめましょう。
1泊２食 10,000
（7/23現在 予約は30人弱程度）
090-2204-1300
８月１０日
04:30 涸沢小屋 - 薄暗いうちに出たほうが涼しいぞー
05:50 南稜取付 06:20 - まずはゆっくり休みます
08:00 南峰 08:20 - テントは今年もあるでしょうか。
08:40 北穂高小屋 09:00 - コーヒーブレイク！
10:40 長谷川ピーク 11:40 - あせらず、ゆっくり！
13:22 南岳小屋（1泊） 2日目ここまで！！
ゆっくり休みましょう。
１泊２食 10,300
（7/23現在 予約入り始め）
090-4524-9448
８月１１日（宮下結婚記念日です。山行って怒られそうです。）
04:30 南岳小屋 - やっぱり暗いうちに出たいなー
04:50 2971m地点 05:00 - 足慣らしの休憩です
08:00 飛騨乗越 09:00 - 中岳・大喰岳にて写真撮影忘れずに
09:15 槍ヶ岳山荘 09:25 - 槍へのアタック準備！
09:55 槍ヶ岳 10:15 - 恒例の写真撮影です
10:45 槍ヶ岳山荘 10:55 - 下山準備（宿泊してもいいけど暇だよー）
11:15 殺生ヒュッテ 11:25 - ここのご飯おいしいんだって。
11:45 坊主の岩小屋 12:05 - ここまできたら焦らない
13:05 天狗原分岐 13:25 - ここが最後のやりビュー？？
14:15 大曲 14:35 - もう一時間ガンバロー
15:35 槍沢ロッヂ（1泊） お風呂もあるよ！
１泊２食 10,300
（7/23現在 たいしたことないです）
0263-95-2626
８月１２日
08:00 槍沢ロッヂ - 下るだけなので、朝ごはんゆっくり食べて
08:30 一ノ俣 09:00 - 山道下りももうすぐ終わり
09:50 横尾 10:20 - ここまで来ちゃえばこっちのもん
11:10 新村橋 11:20 - ダラダラ〜〜
11:40 徳沢 12:10 - ソフトクリーム
13:10 明神分岐 13:30 - 池の方でも回りますか？
14:30 上高地バスターミナル お疲れ様でした。 | | 緊急時の対応・ルート | 基本は往路を戻ります。
南岳から槍に行く元気がなければ、槍沢に降ります
| | 注意箇所・注意点 | 穂高からは岩場の連続。
天気がよければ最高の槍ビューのはず。
一度もやりに行ってないので、どーしても行きたいです。 | | 食事 | 小屋食を基本とします。
軽食も小屋に頼りたい！ | | 計画書の提出先・場所 | 当日、上高地でポストインします | | その他 | 体重増量中の方、減量に努めてください。
ヘッテンは明るいもの用意しましょう。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, カメラ, ヘルメット |
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